تصفح الوسم

البطيخ

5 أطعمة تمنع جسمك من الجفاف

المستقلة / الجفاف، من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الاشخاص بسبب نقص المياه في الجسم، مما يتسبب بالعديد من المشاكل الصحية ابرزها الصداع والتعب وتشنج العضلات. فالجسم يحتاج لتناول السوائل بشكل يومي للحفاظ على رطوبته أو تناول أطعمة غنية بالمياه تساعد على معالجة الجفاف وترطيب الجسم. 5 أطعمة تحتوي على الكثير من الماء وتساعد على ترطيب الجسم…
اقرأ أكثر...

لمحبى ” الرقي” … هدئ أعصابك وحسّن مودك بشريحة يوميًا

(المستقلة) ...  الأعصاب المتوترة والشعور بالمزاج السىء أحد أهم الصفات المصاحبة للصيف وحرارته، ولذا ففاكهة البطيخ هى الحل المثالى للترطيب والتخلص من الشعور بالحرارة المرتفعة، والطقس الساخن. البطيخ أحد أهم أنواع الفاكهة الصيفية التى تساعد على الشعور بالترطيب ، والبرودة، وامتصاص الشعور بسخونة الجسم، وتأثره الشديد بالحرارة، كما توضح الدكتور نيفين…
اقرأ أكثر...

البطيخ : اعتداء متظاهري الانبار على المطلك افرز هوية منظمي التظاهرات

 بغداد ( إيبا )..استنكر الامين العام للكتلة الوطنية البيضاء جمال البطيخ اعتداء متظاهري الانبار على نائب رئيس الوزراء صالح المطلك ، عاداً الاعتداء بالتطور الخطير الذي افرز هوية منظمي التظارهات وازمة سلوكهم السياسي. وقال البطيخ فيتلقته وكالة الصحافة المستقلة (إيبا)..  اليوم  الاثنين :" ان هناك من يريد ابعاد المطلك عن الساحة السياسية وافراغها لهم…
اقرأ أكثر...