تصفح الوسم

البامية

البامية: فوائد صحية كثيرة تعرف عليها

(المستقلة)....تعد البامية من أهم الخضراوات المستخدمة فى الطبخ فى الوطن العربى، ولها العديد من الفوائد الصحية وقد تكون علاج مفيد جداً لمرض السكرى من النوع 2، كما أنها تساهم فى منع أمراض القلب المرتبطة بالسمنة، وعدم تدهور مرضى الكبد الدهنى. ووجد الباحثون خلال الدراسة التى نشرت مؤخراً فى مجلة الكيمياء الحيوية الغذائية، أن البامية تحتوى على مركبات…
اقرأ أكثر...