الرئيسية / أرشيف الوسم : اطعمة صحية

أرشيف الوسم : اطعمة صحية

اطعمة تساعد على انقاص الوزن بسرعة

(المستقلة)….الكرش ودهون البطن من أكثر الأمور التى تؤرق الكثيرين من السيدات والرجال على حد سواء، لذلك يتم البحث كثيراً عن طرق لخفض هذه الدهون. وفى هذا السياق، كشف الموقع الطبى الامريكى ‘Health”، أن هناك 6 أطعمة من أفضل الأطعمة الطبيعية لخسارة ملحوظة فى الوزن، وتشمل: 1- الأفوكادو الأفوكادو مصدر صحى من الدهون غير المشبعة والتى …

أكمل القراءة »