الرئيسية / أرشيف الوسم : اضرار الرجيم

أرشيف الوسم : اضرار الرجيم

الرجيم الخاطئ: مضار كثيره تعرف عليها

(المستقلة)…الرجيم الخاطئ كما يصفه الأطباء، هو الرجيم الذى لا يتناسب مع صحة متبعه، ولا مع احتياجاته اليومية من بروتين ودهون وسكريات ونشويات ومعادلة هذه الكميات والنوعيات لإحداث توازن بالجسم، وإنما يهدف إلى إنقاص الوزن سريعا ودون معايير تحكمه. حيث أن الكثير من المخاطر الصحية ترتبط بالرجيم الخاطئ، وغير المناسب لمتبعه، وهو ما قد يحمل بين …

أكمل القراءة »