الرئيسية / أرشيف الوسم : اسباب

أرشيف الوسم : اسباب

تعرف على اسباب سمنة الظهر

(المستقلة)…”امش معتدل.. واجلس معتدل” نصيحة ينصح بها الأطباء على الدوام، للحصول على قوام ممشوق ولتعتاد عظامك على الانتصاب، لا على التهدل والانحناء. الدكتور معتز ياسر، أخصائى العلاج الطبيعى، أكد خلال حديثه عن السمنة، أن الانحناء والتهدل أحد أخطر العادات الحركية غير الصحية التى يمارسها البعض، وللأسف تلك العادات إذا ما اعتادها الجسم أصبحت لصيقة به …

أكمل القراءة »