الرئيسية / طب و صحة (صفحه 30)

طب و صحة

فوائد النعناع كتيرة منها علاج القولون العصبى ونزلات البرد

(المستقلة) … النعناع من النباتات الخضراء التى لها العديد من الفوائد الصحية، ويمكن إضافته إلى الشاى والأطعمة المختلفة ليعطى نكهة ومذاق مميز، وفى هذا التقرير نقدم أهم فوائد النعناع للصحة، بحسب موقع “Health Line“. فوائد النعناع  1- النعناع غنى بالمغذيات يحتوى النعناع على كمية لا بأس بها من المغذيات والعناصر الغذائية ذات القيمة العالية، حيث إن كمية …

أكمل القراءة »

نصيحة.. تناول هذه الأطعمة أثناء العمل فهي تخفف التوتر!

(المستقلة) … في عصرنا الحالي لا يخلو يوم ولا يمر دون أن نعاني من بضع ساعات من التوتر والقلق، مما يدفع البعض للجوء للعقاقير المهدئة التي قد تتسبب في العديد من المشاكل الصحية للجسم، فعلى الأغلب ضررها أكثر من نفعها. إلا أن الطبيعة بكنوزها العديدة قد وفرت لنا الحل لتخفيف التوتر، مثلما وفرت لنا الحلول …

أكمل القراءة »

حبة البركة لمعالجة السرطان… ومصدر مهم للطاقة

(المستقلة)..عرفها العرب قبل آلاف السنين، ومن ثم اكتشفها الأوربيون في القرن الماضي. إنها الحبة السوداء أو حبة البركة، وهي دواء للكثير من الأمراض، وخصوصا زيتها، لقيمته الغذائية العالية وخصائصه الطبية. حبة البركة هي عشب نباتي ينمو سنويا في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط وتنتمي إلى فصيلة اليانسون. وتحتوي ثمرة هذا النبات على كبسولة بداخلها بذور …

أكمل القراءة »

تحذيرات من جلوس الطفل على شكل “W”

(المستقلة)..يجلس الأطفال في وضعيات غريبة لا سيما عند اللعب والمرح من دون أي إدراك، فنجدهم في بعض الأوقات يقفون أو يجلسون بطريقة خاطئة. المختصّون حذّروا من وضعية معينة تُشبه حرف “W” على الأرض أثناء لهوهم. فقد تأتي بنتائج سلبية على عظامهم التي تُعد في مراحل التكوين. والحقيقة أنّ الجلوس بهذه الطريقة معناه أنّ الطفل لديه …

أكمل القراءة »

فوائد الضحك منها تقليل هرمونات التوتر وتحسين الذاكرة

(المستقلة) …. الضحك هو فى الواقع علاج لعدد كبير من الأمراض سواء النفسية أو الجسدية، وتشمل فوائده الصحية الحد من إفراز هرمونات التوتر، وتحسين المزاج، وتعزيز الإبداع وغيرها الكثير من فوائد الضحك التى نقدمها فى هذا التقرير، وفقًا لما ذكره موقع “organicfacts” الطبى. فوائد الضحك  فوائد الصحك فى تقليل هرمونات التوتر قد تبين أن الضحك يقلل …

أكمل القراءة »

السمك: علاج جديد لمرض عصبي مستعص

(المستقلة)… تعد الأسماك جزءا هاما في الكثير من الأنظمة الغذائية السائدة في العالم، إذ تساعد الدماغ في أداء وظائفه المختلفة. وعلى الرغم من أن العلماء لم يكتشفوا بعد لماذا يفيد السمك في عمل الدماغ، إلا أنهم كانوا يعتقدون أن احتواءه على نسب كبيرة من أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 هو سبب تلك الفائدة، بحسب ” فيستي”. …

أكمل القراءة »

الكشف عن خطر غير متوقع للمشروبات الكحولية

(المستقلة)… اكتشف علماء من جامعة نيويورك أن تناول المشروبات الكحولية يحفز نمو البكتيريا المرضية في تجويف الفم، ما يزيد من أمراض اللثة والسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية. ويفيد موقع MedicalXpress بأن دراسة العلماء شملت 1044 شخصا أعمارهم تتراوح بين 55 و78 سنة، أخذت منهم عينات من نبيت تجويف الفم، بحسب ” لينتا.رو”. وقارن الباحثون أنواع البكتيريا الموجودة …

أكمل القراءة »

تبرئة القهوة من تهمة التسبب بالجفاف!

(المستقلة).. نقل موقع “بيزنس إنسايدر” عن مديرة مجلس المعلومات الغذائية العالمية آليسون ويبستر معلومات بشأن ماذا يحدث للجسم، إذا ما تناول الإنسان الشاي والقهوة مرات عدة طوال اليوم. ونفت ويبستر أنّ تؤدي تلك المشروبات إلى الجفاف، مؤكدةً أنّها تحافظ على نسبة المياه في الجسم بشكل عام، وهو أمر إيجابي، بحسب “سكاي نيوز”. وقالت: “إنّ الشعور …

أكمل القراءة »

إجراء أول عملية لزراعة قضيب..!!

(المستقلة)… أجرى أطباء أمريكيون أول عملية في العالم لزراعة قضيب كامل وكيس صفن لجندي أصيب في أفغانستان بعبوة ناسفة ألحقت أضرارا بأعضائه. وقال مسؤولون في مستشفى جونز هوبكنز إن فريقا مكونا من 9 أطباء في جراحة التجميل وطبيبي مسالك بولية أجروا العملية واستغرقت 14 ساعة في آذار/ مارس الماضي لجندي رفضوا الكشف عن جنسيته. وحصل …

أكمل القراءة »

7 حاجات هتعرضك لخشونة المفاصل وأنت فى عز شبابك

(المستقلة) …. أمراض الشيخوخة كثيرة، ومتعددة ومنها” الزهايمر، هشاشة العظام والتجاعيد”، وتعتبر خشونة المفاصل من أبرز هذه الأمراض، ولكنها انتشرت بشكل كبير بين الشباب بسبب اتباع بعض الأساليب اليومية الخاطئة. إن خشونة المفاصل عبارة عن تآكل الغضاريف التى تغطى سطح العظام، وهى المسئولة عن الحركة ومنع الاحتكاك، وهنا يحدث التهاب وخشونة المفاصل ومن أبرز الاخطاء …

أكمل القراءة »