الرئيسية / طب و صحة

طب و صحة

دراسة “غريبة” .. النميمة مفيدة للدماغ والثرثرة مفرحة!

tell tales

(المستقلة) .. في دراسة “غريبة” قد تكون نتائجها سارة بالنسبة لبعض الناس، تبين أن “النيمة” و”القيل والقال” مفيد للدماغ ومفرح! وفي التفاصيل، قدمت مجموعة من علماء النفس دراسة جديدة تقول إن “النميمة” مع الأصدقاء مفيدة وجيدة بالنسبة للأشخاص، بحسب ما أوردت صحيفة “الديلي ميل” البريطانية. فقد توصل الباحثون إلى أن تبادل أخبار الآخرين يرفع من …

أكمل القراءة »

بمدينة السليمانية .. تدريبات رياضية لتأهيل مريضات السرطان

f2b6ce2f-d27f-4ecc-aae3-2f9eb61797d8_16x9_600x338

(المستقلة) … تجتمع مجموعة من النساء ثلاث مرات أسبوعياً في مركز رياضي بمدينة السليمانية الكردية العراقية، لممارسة تمرينات رياضية (ايروبكس). وليس الهدف من تلك الجلسات الرياضية هو التخلص من أوزان زائدة أو زيادة القوة العضلية، ولكن تقليل الآثار السلبية للعلاج الإشعاعي والكيمياوي والحد من الشعور بالتعب المرتبط بالإصابة بمرض السرطان. وهذه التمرينات جزء من برنامج …

أكمل القراءة »

دراسة علمية : تناول الفيتامينات أثناء الحمل يجعل الطفل ذكيا وسابق سنه

201701170537243724

(المستقلة) … كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة ومثيرة، حيث أفادت بأن تناول الفيتامينات أثناء الحمل تجعل الطفل أكثر ذكاء وسابق سنه. ووفقًا لصحيفة “ديلى ميل” البريطانية، وجد الباحثون أن تناول الحوامل للمكملات الغذائية أثناء الحمل يحسن الذاكرة الإجرائية المسئولة عن المهارات الحركية إلى ما يعادل نصف سنة إضافية من التعليم. فى حين وجد …

أكمل القراءة »

“عسل النحل”.. أفضل الأسلحة لتقوية الجلد الضعيف فى الشتاء

عسل النحل

(المستقلة) … تنصح خبيرة التجميل الفرنسية “موريل جودان” فى أحدث دراساتها بتناول عسل النحل فى الصباح الباكر فى ماء دافئ بقليل من عصير الليمون، لاحتوائه على كميات وفيرة من البوتاسيوم، الفروكتوز، الذى يكسب الجسم الطاقة اللازمة فى الصباح ويعوضه عن نقص المعادن. وقد بدأ العديد من خبراء التجميل فى استغلال العسل النحل فى تطوير كريم …

أكمل القراءة »

10 معلومات غريبة عن الموز!

FLKODQUNTJ

(المستقلة)..طعمها لذيذ وفوائدها كثيرة، ثمرة الموز التي يحبها الجميع، صحية وتشعرك بالشبع لفترة طويلة، ولكن هل تعتقد أنك تعرف كل ما يجب تعرفه عن الموز؟ اليكم 10 معلومات لا تعرفونها عن الموز: 1) الموز هو أكثر المنتجات مبيعاً في متاجر وول مارت الشهيرة 2) يحتوي الموز على مادة كيميائية طبيعية تجعل الشخص سعيداً 3) ان …

أكمل القراءة »

تناول البيض على الفطار لا يسبب الخرف

البيض لا يسبب الخرف

(المستقلة) … سلطت صحيفة “ديلى ميل البريطانية الضوء على دراسة علمية حديثة، أفادت بأن تناول البيض على الفطور لا يزيد من خطر الخرف. وأوضح الباحثون أن تناول البيض يساعد في الواقع على تعزيز وظائف الدماغ، لافتين إلى أن أبحاث سابقة ربطت بينه وبين النوبات القلبية وارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن. ومن المعروف على نطاق واسع …

أكمل القراءة »

نظيف الأذن من الشمع وارتداء السماعة قد يؤثر على السمع

الأذن

(المستقلة) … الأذن واحدة من أكثر الأجزاء الحساسة فى الجسم لذا فمن الضرورى رعاية أذنيك وحمايتهما من جميع الممارسات التى يمكن أن تلحق الضرر بطبلة الأذن، وفقا لما جاء فى تقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى”. كما أثبتت الأبحاث أن الأشخاص الذين ينغمسون فى تنظيف الأذن من الشمع يمكن أن يلحق ضرر بطبلة الأذن، لأن …

أكمل القراءة »

8 فوائد لتناول التمر في الشتاء

التمر

(المستقلة) .. رغم أن هناك اعتقاداً شائعاً بأن كل ما هو حلو المذاق غير صحي، إلا أن هناك فاكهة مجففة غنية بالسكريات ومفيدة للغاية، ألا وهي التمور. وتتميز التمور بفوائد صحية جمة تجعل تناولها خاصة في فصل الشتاء أمراً ضرورياً لتجنب الإصابة بالكثير من الأمراض، فهي تحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية من فيتامينات، ومعادن …

أكمل القراءة »

دراسة جديدة : صحتك في أمان إذا مارست الرياضة في عطلة نهاية الأسبوع

%d8%aa%d8%b9%d8%a8%d9%8a%d8%b1%d9%8a%d8%a9

(المستقلة) .. أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يمارسون نشاطاً جسدياً في عطلة نهاية الأسبوع فقط يخفضون من احتمال الوفاة من أمراض قلبية-وعائية أو من السرطان في سن مبكرة. وكشف الباحثون أن هذه النتائج لا يمكن تعميمها على كل السكان. ومقارنة بالأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة بتاتاً، تبين أن أولئك الذين يكتفون بتمارين في عطلة …

أكمل القراءة »

الصحة العالمية :التدخين يكلف العالم أكثر من تريليون دولار سنوياً

-

(المستقلة) … أفادت دراسة أعدتها منظمة الصحة العالمية والمعهد الوطني الأميركي للسرطان ونشرت اليوم الثلاثاء بأن التدخين يكلف الاقتصاد العالمي أكثر من تريليون دولار سنويا وأن عدد من تودي هذه العادة السيئة بحياتهم سيرتفع بمقدار الثلث بحلول عام 2030. وتفوق تكلفة التدخين بكثير الإيرادات العالمية للضرائب على التبغ والتي قدرتها منظمة الصحة العالمية بنحو 269 …

أكمل القراءة »